Month : Οκτώβριος 2025

ΚεντρικήΥγεία

Μέχρι πόση ώρα είναι ασφαλές να κρατάτε τα ούρα σας – Και γιατί είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε

xristiana
5/10/2025 Όλοι έχουμε βρεθεί σε αμήχανες στιγμές όπου η τουαλέτα δεν είναι άμεσα προσβάσιμη: σε μια ατελείωτη επαγγελματική συνάντηση, κολλημένοι στην κίνηση ή σε μια...
ΚεντρικήΥγεία

Τι τρώει μία καρδιολόγος για υγιή καρδιά

xristiana
5/10/2025 Όταν σκεφτόμαστε την υγεία της καρδιάς, η διατροφή είναι από τα πρώτα πράγματα που έρχονται στο μυαλό. Κι αυτό δεν είναι λάθος: Οι καρδιαγγειακές παθήσεις...
ΚεντρικήΥγεία

Άπνοια, καούρα ή πόνος στη μέση; Αυτή είναι η σωστή στάση ύπνου για κάθε περίπτωση

xristiana
5/10/2025 Περνάμε σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής μας κοιμισμένοι. Και κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, το σώμα μας δεν ξεκουράζεται απλώς — «εργάζεται»...
ΚεντρικήΥγεία

Καθρέφτης «σκανάρει» το σώμα και εμφυτεύσιμος αισθητήρας παρακολουθεί ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια

xristiana
5/10/2025 Η υγεία του μέλλοντος δεν είναι μακριά. Με την αξιοποίηση καινοτόμων εργαλείων, όπως η τεχνητή νοημοσύνη, η τηλεϊατρική και οι έξυπνες διαγνωστικές εφαρμογές, ανοίγει ο δρόμος...
ΚεντρικήΥγεία

20 διάσημοι με διπολική διαταραχή

xristiana
5/10/2025 Η διπολική διαταραχή, γνωστή και ως μανιοκατάθλιψη, είναι μια ψυχική νόσος που χαρακτηρίζεται από έντονες μεταπτώσεις διάθεσης, με εναλλαγές από την υπερδιέγερση και την ευφορία έως...