Month : Οκτώβριος 2025

ΚεντρικήΥγεία

Αυτοί οι χυμοί μειώνουν τη φλεγμονή, βελτιώνουν την πέψη, υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό – Και είναι πανεύκολο να τους φτιάξετε

xristiana
12/10/2025 Ξεκινήστε τη μέρα σας με κάτι παραπάνω από έναν απλό χυμό. Μερικά φρέσκα φρούτα, λίγα λαχανικά και μια δόση από τα σωστά μπαχαρικά μπορούν...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς ο έμμηνος κύκλος επηρεάζει τα συναισθήματά σας σε κάθε στάδιο

xristiana
12/10/2025 Από την ευεξία και την αισιοδοξία έως την κόπωση, την ευαισθησία και την ευερεθιστότητα, οι μεταβολές της διάθεσης είναι φυσιολογικές. Μαθαίνοντας πώς λειτουργεί ο...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

xristiana
12/10/2025 Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου παγκοσμίως, αποτελεί νόσο που συχνά εξελίσσεται αθόρυβα. Σύμφωνα με ειδικούς γαστρεντερολόγους, η νόσος...
ΚεντρικήΚοινωνικά

Σεμινάρια Αυτοβελτίωσης για Άνδρες

xristiana
12/10/2025 Άρχισαν οι αιτήσεις Δωρεάν συμμετοχής στα σεμινάρια αυτοβελτίωσης για άνδρες, από το Τμήμα Πολιτισμού του Δήμου Αγίου Δημητρίου, με θέμα: ”Θέτω προτεραιότητες – Οργανώνω...
ΚεντρικήΚοινωνικά

Πρόγραμμα ενίσχυσης της εκπαίδευσης στις πρώτες βοήθειες και την ανάνηψη

xristiana
12/10/2025 Υπό την αιγίδα του Δήμου Αγίου Δημητρίου, η Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία Life Support Hub πραγματοποιεί σε συνεργασία με το Τμήμα Παιδείας του Δήμου,...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Το πρόγραμμα δράσεων για την Εβδομάδα Ευρωπαϊκής Κινητικότητας 2025

xristiana
12/10/2025 Στέλιος Μαμαλάκης: Είναι μια ευκαιρία να θυμηθούμε ότι η βιώσιμη μετακίνηση δεν είναι απλώς μια επιλογή, αλλά υποχρέωση απέναντι στο περιβάλλον, στην ποιότητα της...
ΚεντρικήΟμορφιά

Puffy Eyes: Τα tips που θα «ξυπνήσουν» το βλέμμα σου

xristiana
12/10/2025 Τα μάτια είναι το πιο εκφραστικό στοιχείο του προσώπου σου και η υγιής, λαμπερή τους όψη μπορεί να αλλάξει εντελώς την εμφάνισή σου. Το...
ΚεντρικήΟμορφιά

Πώς να προετοιμάσεις την ώριμη επιδερμίδα πριν από το μακιγιάζ

xristiana
12/10/2025 Καλή επιδερμίδα = τέλειο μακιγιάζ. Το έχουμε ακούσει ξανά και ξανά από makeup artists και beauty gurus. Ισχύει απόλυτα και για την ώριμη επιδερμίδα,...