ΚεντρικήΜαγειρική

Σάντουιτς με τόνο

2/10/2025

Υλικά

  • 1 κονσέρβα τόνου σε νερό, στραγγισμένη
  • 2 κ. σ. μαγιονέζα
  • 1 κ. γλ. μουστάρδα
  • 1 κ. γλ. χυμό λεμονιού
  • 1 κ. γλ. ψιλοκομμένο σχοινόπρασο
  • 1 κ. γλ. ψιλοκομμένο μαϊντανό
  • 1 κ. γλ. ψιλοκομμένο άνηθο
  • Αλάτι και πιπέρι
  • 4 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως με προζύμι
  • 1 φλ. τσαγιού ρόκα

Εκτέλεση

  1. Ανακατέψτε τον τόνο, τη μαγιονέζα, τη μουστάρδα, το χυμό λεμονιού και τα μυρωδικά. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι.
  2. Φρυγανίστε το ψωμί.
  3. Προσθέστε τη ρόκα ανάμεσα σε δύο φέτες ψωμιού.
  4. Μοιράστε την τονοσαλάτα ανάμεσα στις δύο φέτες ψωμιού με τη ρόκα.
  5. Καλύψτε κάθε μία με τις υπόλοιπες φέτες ψωμιού.
  6. Κόψτε στη μέση για να σερβίρετε και απολαύστε.

Related posts

Πανσέληνος στον Κριό: Το μοναδικό ζώδιο που θα έχει πρωτοφανή τύχη στα οικονομικά με το “Φεγγάρι του Κυνηγού”

xristiana

Μαύρος (ΔΕΗ Ανανεώσιμες) στο COP29: Η ενίσχυση της ανταγωνιστικότητας στην Ευρώπη περνά μέσα από την ενεργειακή μετάβαση

xristiana

Ξεκούραστο βλέμμα: Ο τρόπος για να πούμε αντίο στις ατέλειες

xristiana