ΚεντρικήΜαγειρική

Δροσιστική και χορταστική τονοσαλάτα

28/7/2025

Υλικά

  • τόνο σε νερό στραγγισμένη
  • μικρό τρυφερό αγγούρι τριμμένο
  • 1 καρότο τριμμένο
  • Λίγο σέλερι και μαιντανό ψιλοκομμένο
  • 1 κ.σ. ψιλοκομμένο ξερό κρεμμύδι
  • 1 κ.σ. μαγιονέζα με χαμηλά λιπαρά
  • μουστάρδα
  • Λίγο χυμό λεμονιού
  • Αλάτι
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Τρίβουμε ή ψιλοκόβουμε το αγγούρι και το στύβουμε. Στραγγίζουμε τον τόνο και με πιρούνι τον σπάμε.

Βήμα 2ο

Σε ένα μπολ βάζουμε τον τόνο, το σέλερι, το κρεμμύδι, το καρότο και το μαϊντανό. Αλατοπιπερώνουμε. Προσθέτουμε τη μαγιονέζα, τη μουστάρδα, το χυμό λεμόνι και το αγγούρι.

Βήμα 3ο

Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε.

Πηγή: https://www.vita.gr

Related posts

Πώς το αλάτι της θάλασσας βλάπτει τα μαλλιά μας

xristiana

Ποια κουρέματα θα βλέπουμε παντού το 2024

xristiana

Δελτίο ειδήσεων 13/10/2025

xristiana