17/7/2025
Είμαστε στα μισά της εβδομάδας και κατά πάσα πιθανότητα, έχουν ήδη αρχίσει να γίνονται αισθητές οι επιπτώσεις των γρήγορων και απαιτητικών ρυθμών της καθημερινότητας στην ψυχολογία σου αλλά και εμφανείς στο πρόσωπο. Αυτή η ημέρα, η Τετάρτη δηλαδή, είναι ίσως η πιο δύσκολη από όλες.
Η κούραση, το στρες, η ταλαιπωρία και η πεσμένες μπαταρίες, όλα «ζωγραφίζονται» επάνω μας, με μεγαλύτερο αποδεικτικό στοιχείο το πώς μοιάζει το δέρμα μας.
Τα «συμπτώματα» είναι συνήθως η θαμπή όψη, η ξηρότητα, οι μαύροι κύκλοι και το πρήξιμο κάτω από την περιοχή των ματιών, αλλά και ένα βλέμμα που πολλές φορές «φωνάζει» SOS.
Όμως ακόμα και αν η πραγματικότητα είναι αυτή, υπάρχουν μικρά, εύκολα και πολύ απλά hacks ομορφιάς τα οποία βοηθούν στην αναζωογόνηση της επιδερμίδας ώστε αυτή να δείχνει πιο φρέσκια από ποτέ αλλά και στην ανανέωση της διάθεση σου, με στόχο να νιώσεις υπέροχα ακόμα και αν είσαι too busy.
Η μέση της εβδομάδας είναι μια πολύ σημαντική στιγμή για να εστιάσεις σωστά στην ενυδάτωση του οργανισμού και της επιδερμίδας.
Το πρώτο βήμα είναι να θυμηθείς πως πρέπει να καταναλώνεις, ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι που ο καύσωνας είναι αφόρητος, μεγάλη ποσότητα νερού, αλλά και ροφημάτων όπως ο φυσικός χυμός που είναι πλούσιος σε βιταμίνες ή κρύο τσάι.
Παράλληλα με αυτό το βήμα, φρόντισε να αναπληρώσεις την χαμένη υγρασία από την επιδερμίδα σου κατά τη διάρκεια της ημέρας, έχοντας μαζί σου ένα ενυδατικό και τονωτικό face mist με συστατικά όπως η αλόη ή το ροδόνερο. Ψεκάζοντας το πρόσωπο σου με αυτό το προϊόν ανά τακτά χρονικά διαστήματα, όχι μόνο ενυδατώνεις την επιδερμίδα αλλά τη βοηθάς να διατηρηθεί δροσερή.
Extra tip: Προτίμησε μια πλούσια ενυδατική κρέμα νυκτός για την περιποίηση της επιδερμίδας σου, εμπλουτισμένη με υαλουρονικό οξύ ή κεραμίδια, συστατικά τα οποία θα ενισχύσουν την αποκατάσταση των βλαβών της κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Το πρήξιμο των ματιών και οι μαύροι κύκλοι είναι μια από τις μεγαλύτερες αποδείξεις ότι ήδη έχεις κουραστεί πάρα πολύ κι ας μην έχουμε μπει στο Σαββατοκύριακο.
Αυτά τα σημάδια σου «φωνάζουν» πως πρέπει να κάνεις ένα διάλειμμα από όλα αυτά που ήδη σε ταλαιπώρησαν, σε άγχωσαν και σε κούρασαν και να προσφέρεις στο πρόσωπο σου και την επιδερμίδα σου μια αναζωογονητική και δροσιστική θεραπεία στο σπίτι.
Η πιο άμεση και εύκολη λύση είναι να καθίσεις αναπαυτικά στο καναπέ σου, κάτω τη δροσιά του αir condition και να εφαρμόσεις μια cooling gel mask ή cooling eye patches, με συστατικά όπως το πράσινο τσάι.
Συνήθως αυτά τα προϊόντα έχουν μπόλικο gel το οποίο περισσεύει μέσα στη συσκευασία τους, οπότε μπορείς να απλώσεις το προϊόν στο υπόλοιπο πρόσωπο μέχρι το ντεκολτέ και να κάνεις ένα χαλαρωτικό μασάζ με jade roller, το οποίο θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή.
Αυτή την ημέρα έχεις ανάγκη και από λάμψη. Το skincare είναι ένας τρόπος για να την επαναφέρεις στην επιδερμίδα σου, μπορείς όμως να παίξεις και με προϊόντα μακιγιάζ τα οποία θα δώσουν φως στο πρόσωπο σου, όπως το υγρό highlighter ή ένα primer με στοιχεία λάμψης στη σύνθεση του, το οποίο θα δημιουργήσει μια ομοιόμορφη βάση στο πρόσωπο, δίνοντας του το boost φωτεινότητας που τόσο χρειάζεται.
Τέλος, ένα χαρακτηριστικό του προσώπου το οποίο μαρτυράει το έντονο στρες που βιώνεις αλλά και την ελλιπή ενυδάτωση, είναι τα χείλη, συχνά όμως το παραβλέπουμε. Χρησιμοποίησε ένα ενυδατικό και θρεπτικό lip balm κατά τη διάρκεια της ημέρας, ιδανικά με δείκτη SPF μιας και τώρα η έκθεση στον ήλιο είναι μεγαλύτερη.
Βρες ένα προϊόν που περιέχει έλαιο καρύδας ή shea butter και θα δεις εκπληκτική διαφορά στην υφή αλλά και την όψη των χειλιών μετά από κάθε εφαρμογή.
Με αυτά τα hacks ομορφιάς, η Τετάρτη παύει να είναι εκείνη η μέρα που σε βρίσκει τόσο down και εξαντλημένη αλλά μετατρέπεται στο πιο κατάλληλο timing για να φροντίσεις τον εαυτό σου και να πάρεις τα πάνω σου.
Πηγή: https://www.allyou.gr
