19/3/2025
Κάθε εποχή έχει και το δικό της ξεχωριστό κλίμα. Ο χειμώνας είναι γεμάτος με κρύο και παγωμένο αέρα, ενώ την άνοιξη οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν σιγά-σιγά για να υποδεχτούμε το καλοκαίρι.
Όπως καταλαβαίνεις, οι αλλαγές αυτές δημιουργούν και νέες ανάγκες στην επιδερμίδα μας και στη φροντίδα της. Η νέα σεζόν δεν απαιτεί μόνο την αλλαγή της ντουλάπας μας αλλά και την αλλαγή της ρουτίνας του προσώπου μας.
Αυτή η εναλλαγή έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα βρίσκεται σε δυσκολία, ανάμεσα στο θαμπό χρώμα και την πρώτη ερυθρότητα, την περίσσεια σμήγματος και κάποια σκασίματα που συνδέονται με την ξηρότητα.
Αντιφάσεις που μπορεί να δημιουργήσουν σύγχυση, αλλά που αποκαλύπτουν επίσης ποια είναι η πραγματική ανάγκη αυτής της εποχής του χρόνου: αλλαγή της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας , τροποποιώντας την με βάση τις νέες ανάγκες της επιδερμίδας.
Ο ερχομός της άνοιξης, στην πραγματικότητα, μας επιβάλλει να επιστρέψουμε στην εστίαση στην προστασία από τον ήλιο και την ενυδάτωση , αλλά και στην ανάγκη να ελαφρύνουμε τις υφές και να επιλέξουμε τα σωστά ενεργά συστατικά, τα οποία υποστηρίζουν την επιδερμίδα κατά την αλλαγή της εποχής , χωρίς να την στρεσάρουν.
Πες «όχι» στα απολεπιστικά καθαριστικά
Είναι καλύτερο, την άνοιξη να αποφεύγεις περισσότερο όλα αυτά τα προϊόντα που δρουν άγρια στο δέρμα σου. Μιας και το δέρμα είναι πιο εκτεθειμένο από ποτέ στο ηλιακό φως, το «γδάρσιμο» που προκαλούν αυτά τα προϊόντα το κάνουν να μοιάζει πιο αδύναμο σε αυτές τις καιρικές συνθήκες. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να καταργήσεις εντελώς την απολέπιση , αλλά μόνο να τη μειώσεις, επιλέγοντας μόνο ένα scrub προσώπου ή μια θεραπεία απολέπισης την εβδομάδα. Η επιδερμίδα χρειάζεται λεπτό καθαρισμό , ώστε να μην την καταπονήσουμε.
Απέφυγε το λάδι για το πρόσωπό σου
Η προοδευτική αύξηση των θερμοκρασιών μας αναγκάζει να εγκαταλείψουμε το λάδι προσώπου . Ένας πολύτιμος σύμμαχος του χειμώνα, ακριβώς λόγω της ικανότητάς του να θρέφει σε βάθος το δέρμα, γι’ αυτό και είναι αρκετά περιττό για αυτές τις συνθήκες. Μπορείς να αρχίσεις να σκέφτεσαι ελαφρύτερες και πιο ενυδατικές υφές, λιγότερο βαριές για την επιδερμίδα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψεις τα λειτουργικά ενεργά συστατικά και τη θρέψη: η ιδανική λύση, στην πραγματικότητα, είναι να βασιστείς σε έναν ορό πλούσιο σε ενεργά συστατικά . Για την ημέρα, ένας ορός με υαλουρονικό οξύ ή βιταμίνη C είναι τέλειος , ενώ για το βράδυ, η ρετινόλη είναι εξαιρετική.
Δεν χρειάζεσαι πια την ενυδατική πλούσιας υφής
Οι υφές γίνονται ελαφρύτερες ενόψει της άνοιξης . Με την αλλαγή της εποχής, οι πλούσιες κρέμες θα μπορούσαν να είναι εξαιρετικά βαριές και πλούσιες. Ο σωστός τρόπος για να τις αντικαταστήσεις είναι με φρέσκες και ελαφριές φόρμουλες , αλλά εμπλουτισμένες με υαλουρονικό οξύ ή κολλαγόνο. Αν ιδιαίτερα ευαίσθητη επιδερμίδα, είναι σημαντικό να αναζητήσεις καταπραϋντικά συστατικά , αφού οι πρώτες ακτίνες του ήλιου θα μπορούσαν να αποτελέσουν πηγή στρες για την επιδερμίδα. Στην πόλη, καθώς και κατά τη διάρκεια ενός Σαββατοκύριακου μακριά, μια ελαφριά κρέμα ημέρας πρέπει πάντα να είναι και προστατευτική , με SPF.
Αφαίρεσε την κρέμα για το περίγραμμα των ματιών
Μιας και οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, το λιγότερο που θες είναι μια ρουτίνα γεμάτη από αμέτρητα βήματα με ανούσια προϊόντα. Ένα από αυτά είναι και η κρέμα για το περίγραμμα των ματιών. Την άνοιξη, τα μάτια χρειάζονται ένα «εφέ λάμψης». Υπάρχει η ανάγκη να φωτιστούν και να ανυψωθούν , για να είσαι έτοιμη να βγεις έξω και να διασκεδάσεις και να έχεις πάντα ένα ξεκούραστο πρόσωπο.
Απομακρύνσου από τις μάσκες νυκτός
Κατά τις κρύες ημέρες του χειμώνα, το δέρμα χάνει σταδιακά μεγάλο μέρος της υγρασίας του με αποτέλεσμα να προσπαθεί να τη βρει μέσα από κρέμες και μάσκες. Μια θρεπτική μάσκα νύχτας βοηθά στη βελτιστοποίηση της ενυδάτωση, σφραγίζοντας το νερό στο εσωτερικό της επιδερμίδας. Το «βάρος» αυτού του τύπου προϊόντος, ωστόσο, θα μπορούσε να είναι υπερβολικό την άνοιξη, ακόμη και τη νύχτα. Δεν είναι απαραίτητο να εγκαταλείψεις τις μάσκες, αλλά να αλλάξεις στρατηγική: Κάποια ελαφριά ερυθρότητα, ειδικά κατά τη διάρκεια των πρώτων ηλιόλουστων ημερών, είναι φυσιολογική. Γι’ αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο να επιλέξεις καταπραϋντικές και ηρεμιστικές μάσκες , που πρέπει να εφαρμόζονται και να ξεπλένονται πριν τον ύπνο.
Πηγή: https://www.allyou.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
