24/3/2025
Ρωτώντας τους δερματολόγους για αγαπημένα συστατικά με ισχυρές αντιγηραντικές ιδιότητες, η ρετινόλη φιγουράρει στις πρώτες θέσεις της λίστας τους.
Αυτό το παράγωγο της Βιταμίνης Α, θεωρείται ένα από τα κορυφαία μυστικά ομορφιάς που συμβάλλουν στη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος, για το λόγο αυτό και απαντάται σε πολλά προϊόντα περιποίησης.
Είναι ένα συστατικό το οποίο είναι γνωστό για τη μείωση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών στο πρόσωπο, για το γεγονός ότι αποτρέπει το φράξιμο των πόρων, για τη μείωση των μαύρων κηλίδων που προκαλούνται από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, για τη μείωση της εμφάνισης των ραγάδων, καθώς και για την καταπολέμηση της ακμής.
Τι συμβαίνει όμως αν η επιδερμίδα σου παρουσιάζει ευαισθησία; Μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις με ασφάλεια και χωρίς κανένα άγχος;
Οι δερματολόγοι απαντούν πως η ρετινόλη μπορεί να εφαρμοστεί ακόμα και σε ευαίσθητη επιδερμίδα, αρκεί να γίνει σωστή χρήση της αλλά και κατάλληλη προετοιμασία της επιδερμίδας, πριν από την εφαρμογή. Συγκεκριμένα, ο απαλός καθαρισμός της επιδερμίδας είναι ένα βασικό βήμα που δεν πρέπει να παρακάμψεις, αν πρόκειται να χρησιμοποιήσεις ρετινόλη. Το απαλό καθαριστικό προϊόν πρέπει να έχει στη φόρμουλά του συστατικά ενυδάτωσης όπως τα ceramides και το υαλουρονικό οξύ.
Επιπλέον, οφείλεις πρώτα να κάνεις ένα τεστ αντίδρασης, ώστε να γνωρίζεις αν η ρετινόλη θα επηρεάσει και σε ποιο βαθμό το δέρμα σου. Αυτό είναι κάτι που θα πρέπει να έχεις γενικότερα βέβαια στο μυαλό σου για οποιοδήποτε καινούργιο προϊόν ή συστατικό θελήσεις να προσθέσεις στην ρουτίνα σου.
Οι δερματολόγοι συστήνουν για αρχή την αγορά ενός προϊόντος με χαμηλή συγκέντρωση σε ρετινόλη (0,1%-0,3%), αλλά και την ένταξη της στην ρουτίνα περιποίησης που έχεις, σταδιακά. Μια με δύο φορές την εβδομάδα είναι ιδανικό για να κάνεις την αρχή.
Επίσης, ένα σημαντικό στοιχείο για την ρετινόλη, είναι πως αποτελεί ένα συστατικό το οποίο εφαρμόζεται αποκλειστικά βράδυ στην επιδερμίδα, ενώ απαιτεί αντηλιακή προστασία την επόμενη ημέρα.
Για να έχεις μόνο θετικά και ευεργετικά αποτελέσματα από τη χρήση της ρετινόλης, συνδύασε την με την ενυδατική σου κρέμα, προσθέτοντας λίγη ποσότητα σε αυτήν.
Μην ξεχνάς πως για κάθε skincare θέμα, πρέπει να συμβουλεύεσαι πάντα δερματολόγο!
Πηγή: https://www.allyou.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
