ΚεντρικήΜαγειρική

Pancakes με κεφίρ

15\3\2025

Υλικά (4-6 pancakes)

  • 100 γρ. κεφίρ
  • 50 γρ. αλεύρι βρώμης
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 αβγό
  • ½ κ.γ. κανέλα
  • ½ κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 1 κ.γ. μέλι
  • φρούτα και ξηρούς καρπούς για σερβίρισμα

Εκτέλεση

  • Βήμα 1: Ανακατεύουμε το αλεύρι βρώμης, την κανέλα και το μπέικιν πάουντερ.
  • Βήμα 2: Προσθέτουμε στο μείγμα το αβγό, το κεφίρ και το μέλι. Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά μέχρι να σχηματιστεί μια υγρή ζύμη χωρίς σβώλους. (Εάν η ζύμη σάς φαίνεται πολύ παχιά, μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό.)
  • Βήμα 3: Ρίχνουμε μία ποσότητα ζύμης σε προθερμασμένο τηγάνι το οποίο έχουμε ψεκάσει με ελάχιστο ελαιόλαδο.
  • Βήμα 4: Ψήνουμε κάθε pancake για περίπου ένα λεπτό από κάθε μεριά.
  • Βήμα 5: Σερβίρουμε όσο είναι ακόμα ζεστά με φρούτα και ξηρούς καρπούς της αρεσκείας μας.

Πηγή: https://www.newsbeast.gr……

Related posts

Περπατάμε Ξανά Μαζί Για Τη Φιλία Και Την Κοινωνική Ένταξη Ατόμων Με Νοητική Στέρηση

xristiana

Δελτίο ειδήσεων 11/5

xristiana

Με δύο μεγάλες συναυλίες γιορτάΖΕΙ η Μεταμόρφωση

xristiana