ΚεντρικήΟμορφιά

Απώλεια βλεφαρίδων: Τα 5 πιο συνηθισμένα λάθη που κάνεις και πρέπει να σταματήσεις

6\3\2024

Τα μάτια είναι αναμφισβήτητα το μυστικό όπλο ενός σαγηνευτικού beauty look. Επομένως, η υπερβολική απώλεια βλεφαρίδων μπορεί να σημαντικό πρόβλημα αν θες να πετύχεις ένα εκκεντρικό cat-eye look.

Ωστόσο, αυτό το αντιμετωπίζουν πολλές παραπάνω γυναίκες απ’ ότι νομίζεις. Ενώ η απώλεια βλεφαρίδων είναι γενικά φυσιολογική, ο υπερβολικός όγκος μπορεί να οφείλεται σε κακές συνήθειες ομορφιάς που πρέπει να σταματήσεις το συντομότερο δυνατό.

Πότε θα πρέπει να ανησυχήσεις;

Μήπως χάνεις μερικές βλεφαρίδες; Μην ανησυχείς, αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία, που σχετίζεται με τον φυσικό κύκλο ανάπτυξης της τρίχας, όπως και για τα μαλλιά. Η απώλεια μια μικρής ποσότητας είναι επομένως απολύτως φυσιολογική, για να ανοίξει ο δρόμος για νέους βολβούς, αναγεννώντας έτσι τους θύλακες των τριχών.

Οι ερευνητές συμφωνούν επίσης ότι χάνουμε κατά μέσο όρο 1 έως 4 βλεφαρίδες την ημέρα. Αλλά αν η απώλεια γίνεται πιο συχνή και η γραμμή των βλεφαρίδων γίνεται πιο αραιή, τότε απαιτείται επιπλέον προσοχή. Το όριο είναι γύρω στις δεκαπέντε βλεφαρίδες την ημέρα.

Τι μπορεί να προκαλέσει την υπερβολική απώλεια;

Έλλειψη θρεπτικών συστατικών 

Το περιεχόμενο του πιάτου σου μπορεί προφανώς να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία των βλεφαρίδων σου, καθώς οι διατροφικές ελλείψεις μπορούν να αποδυναμώσουν τους θύλακες των τριχών και να επιταχύνουν την απώλειά τους. Η έλλειψη βιοτίνης, σιδήρου, ψευδαργύρου ή βιταμινών A, C, D και E μπορεί να διαταράξει τον κύκλο ανάπτυξης των βλεφαρίδων και να επιβραδύνει την εκ νέου ανάπτυξή τους.

Χρησιμοποιείς λάθος το ψαλίδι για τις βλεφαρίδες 

Το ψαλιδάκι βλεφαρίδων μπορεί να αποτελέσει πραγματική απειλή για τα μάτια σου εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα. Το πιο συνηθισμένο λάθος είναι να γυρνάς τις βλεφαρίδες σου μετά την εφαρμογή της μάσκαρα, κάτι που μπορεί να τις κάνει να κολλήσουν μεταξύ τους και να πέσουν.

Ομοίως, τη άκρη του  μπορεί να τσακίσει ή ακόμα και να σπάσει τις βλεφαρίδες εάν είναι πολύ φθαρμένες ή κατεστραμμένες. Για να αξιοποιήσεις στο έπακρο ένα ψαλιδάκι βλεφαρίδων, θα πρέπει επομένως να φροντίζεις να γυρίζεις καθαρές τις βλεφαρίδες χωρίς μάσκαρα.

Ασκείς πίεση όταν αφαιρείς το μακιγιάζ 

Προφανώς, ο τρόπος που αφαιρείς το μακιγιάζ μπορεί να έχει αντίκτυπο στη ζωτικότητα των βλεφαρίδων. Το πολύ έντονο τρίψιμο της περιοχής των ματιών, για παράδειγμα, δεν συνιστάται, καθώς μπορεί να βλάψει τις ρίζες των τριχοθυλακίων και να προκαλέσει πρόωρη πτώση τους.

Για να αποφύγεις αυτό το πρόβλημα, υπάρχουν δύο συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσεις: χρησιμοποίησε ένα κατάλληλο ντεμακιγιάζ, όπως ένα βούτυρο ή λάδι του οποίου οι λιπιδικοί παράγοντες διευκολύνουν την αφαίρεση της μάσκαρα (ειδικά αν το αφήσεις για περίπου τριάντα δευτερόλεπτα για να μουλιάσουν οι βλεφαρίδες) και κάνε πάντα απαλές, κάθετες κινήσεις, αντί κυκλικές, για να αποφύγεις το τσάκισμα του θύλακα.

Ορμονικές αλλαγές 

Εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, ανισορροπίες του θυρεοειδούς, λήψη αντισυλληπτικού χαπιού… Διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν ορμονικές αλλαγές, διαταράσσοντας τελικά τον φυσικό κύκλο ανάπτυξης των βλεφαρίδων. Αυτές οι διακυμάνσεις μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν μια παρατεταμένη «χειμερία νάρκη» αυτού του κύκλου ανάπτυξης της τρίχας, αλλιώς γνωστή ως «telogen fluvium». Σε αυτή την περίπτωση, τα τριχοθυλάκια εισέρχονται πρόωρα στη φάση ηρεμίας, η οποία τελικά επιβραδύνει την αναγέννηση και προκαλεί υπερβολική απώλεια βλεφαρίδων.

Άγχος

Η σχέση μεταξύ νου και σώματος έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό από ερευνητές. Και η απώλεια βλεφαρίδων δεν αποτελεί εξαίρεση στον κανόνα! Ως εκ τούτου, το άγχος μπορεί επίσης να εξηγήσει μια μη φυσιολογική απώλεια βλεφαρίδων, η κατάσταση του άγχους διαταράσσει τον κύκλο ανάπτυξής τους και πυροδοτεί την περίφημη τελογενική φάση.

Πηγή https://www.allyou.gr

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

Δωρεάν Προληπτικός Μυοσκελετικός Έλεγχος

xristiana

Δελτίο ειδήσεων 24/9

xristiana

5 τροφές που εξισορροπούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

xristiana