11/12/2023
Οι περισσότερες έχουμε παρατηρήσει μια αλλαγή στα μαλλιά μας μετά τα 40. Αρχίζουν να χάνουν τη λάμψη και τη ζωντάνια τους είτε λόγω της ταλαιπωρίας που έχουν υποστεί λόγω των βαφών είτε για άλλους λόγους που προκύπτουν καθώς περνούν τα χρόνια. Αυτό δε σημαίνει απαραίτητα πως πρέπει να κόψουμε τα μαλλιά μας αλλά ότι χρειάζονται μια έξτρα φροντίδα.
Το τακτικό κούρεμα και ο καθαρισμός στις άκρες μπορούν να κρατήσουν τις ίνες τρίχας σε πολύ καλή κατάσταση. Η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική για όλο μας το σώμα και όπως καταλαβαίνεις μπορεί να επηρεάσει θετικά ακόμα και τα μαλλιά μας. Κάτι που μπορεί όμως να στεγνώσει τα μαλλιά μας είναι το συχνό λούσιμο και καλό θα ήταν να τα λούζουμε 2-3 φορές την εβδομάδα. Όσον αφορά στο styling είναι επίσης κάτι που δεν πρέπει να κάνουμε συχνά αν θέλουμε να τα διατηρήσουμε υγιή αλλά και ένα συμπλήρωμα διατροφής με την καθοδήγηση του δερματολόγου μας είναι πάντα μια καλή ιδέα.
Πηγή: https://www.roulastamatopoulou.com
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
