Day : 5 Απριλίου, 2023

ΚεντρικήΥγεία

Χαρούπι: Τι είναι, πώς τρώγεται και τι προσφέρει στην υγεία

xristiana
5/4/2023 Το χαρούπι είναι ένα γλυκό και υγιεινό υποκατάστατο της σοκολάτας. Η χρήση του για οφέλη για την υγεία ξεκινάει από την αρχαία Ελλάδα. Από...
ΚεντρικήΥγεία

Διαβήτης και προδιαβήτης: 5 κατηγορίες τροφών και ποτών που πρέπει να μειώσετε

xristiana
5/4/2023 Τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνετε μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε το σάκχαρο αίματος. Ο προδιαβήτης και ο διαβήτης μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο...
ΚεντρικήΥγεία

Παγκόσμια Ημέρα Σωματικής Δραστηριότητας: Το 68% των Ελλήνων κάνει καθιστική ζωή με επιπτώσεις υγείας

xristiana
5/4/2023 Καρδιακά, εγκεφαλικά, διαβήτης και καρκίνοι οι μεγάλες επιπτώσεις υγείας της σωματικής υποκινητικότητας. Η Παγκόσμια Ημέρα Σωματικής Δραστηριότητας που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Απριλίου,...
ΚεντρικήΥγεία

Το κρύο χαρίζει υγεία και μακροζωία, αποκαλύπτει νέα έρευνα

xristiana
5/4/2023 Πως επηρεάζει τη συσσώρευση πρωτεϊνών στα κύτταρα και τον κίνδυνο αναπτύξεως «νοσημάτων του γήρατος» Αν θέλετε να ζήσετε πολλά και καλά χρόνια, ίσως πρέπει...
ΚεντρικήΥγεία

Σε λειτουργία το Εθνικό Μητρώο Ασθενών με HIV – Πώς θα γίνεται η εγγραφή και η συνταγογράφηση

xristiana
5/4/2023 Σε λειτουργία τίθεται σήμερα το Εθνικό Μητρώο Ασθενών με HIV λοίμωξη καθώς και η ηλεκτρονική συνταγογράφηση αντιρετροϊκών φαρμάκων αλλά και της προφυλακτικής αγωγής, που αποτελούν μείζονα...
ΚεντρικήΥγεία

Το νόστιμο σνακ που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και «αγαπά» την καρδιά

xristiana
5/4/2023 Αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και βιταμινών, αλλά και μετάλλων, λιπαρών οξέων και φυτικών ινών. Το βούτυρό τους συνδυάζεται υπέροχα με μπανάνα και μέλι για...
ΚεντρικήΥγεία

Καρδιακή ανεπάρκεια: Μύθος ή αλήθεια ότι τα παραπανίσια κιλά προστατεύουν τους ασθενείς;

xristiana
5/4/2023 Τέλος σε ένα «παράδοξο της παχυσαρκίας» δίνει πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύεται European Heart Journal, σύμφωνα με το οποίο άτομα στο φάσμα της παχυσαρκίας ή της...
ΚεντρικήΥγεία

Γήρανση – Ενδυνάμωση: Η προπόνηση που γυρίζει το χρόνο πίσω

xristiana
5/4/2023 Ισχύει ότι μετά την ηλικία των 50 ετών, χάνουμε μυϊκή δύναμη σε ποσοστό από 12 έως 14% ανά δεκαετία. Όσο για τις απώλειες σε μυϊκή μάζα...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος: Μοντέλο «κόβει» το 40% των υποψηφίων για προληπτικό έλεγχο

xristiana
5/4/2023 Αδιαμφησβήτητα είναι τα οφέλη του προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο, όμως σε ότι αφορά τον καρκίνο του πνεύμονα, ο έλεγχος δεν μπορεί να αφορά το...
ΖώδιαΚεντρική

Τι έχει να δώσει η πρώτη Πανσέληνος της χρονιάς στο κάθε ζώδιο;

xristiana
Ονομάζεται και ως «ροζ Πανσέληνος» λόγω του ότι ανθίζει η γη και επικρατεί αυτό το χρώμα στη φύση. Μια Πανσέληνος, είναι πάντοτε ένα από τα...