10/3/2023
Τα ξηρά, αφυδατωμένα μαλλιά είναι ένα συχνό πρόβλημα που μας ταλαιπωρεί και το οποίο μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες!
Το θερμικό styling στα μαλλιά, οι βαφές, τα ορμονικά προβλήματα αλλά και περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως η έκθεση στον ήλιο και η ρύπανση οδηγούν στη ξηρότητα και θαμπάδα των μαλλιών μας.
Έτσι δεν πρέπει να ξεχνάς πως πέρα από το πρόσωπο και τα μαλλιά μας χρειάζονται εντατική φροντίδα!
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για λαμπερά και υγιή μαλλιά, που σίγουρα θα δεις διαφορά εάν τα ακολουθήσεις συστηματικά:
#Χρησιμοποίησε μια βαθιά θεραπεία περιποίησης:
Οι θεραπείες βαθιάς περιποίησης μπορούν να βοηθήσουν στην αναπλήρωση της χαμένης υγρασίας στα μαλλιά σας. Αναζήτησε μια ενυδατική μάσκα μαλλιών ή θεραπεία που περιέχει συστατικά όπως λάδι καρύδας, βούτυρο καριτέ ή λάδι argan.
#Περιόρισε το θερμικό styling:
Τα θερμικά εργαλεία styling όπως τα ισιωτικά και τα σίδερα για μπούκλες, όταν χρησιμοποιούνται καθημερινά, αφυδατώνουν τα μαλλιά.
Να χρησιμοποιείς μόνο εγκεκριμένες συσκευές από σοβαρές εταιρείες που δεν βλάπτουν την τρίχα και σίγουρα τα συνοδευτικά τους προϊόντα που την προστατεύουν!
Η χρήση των εργαλείων σε χαμηλότερη θερμοκρασία σίγουρα βοηθάει!
#Χρησιμοποίησε ένα σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα:
Τα θειικά είναι σκληρά απορρυπαντικά που μπορούν να αφαιρέσουν τα μαλλιά σας από τα φυσικά τους έλαια.
Η μετάβαση σε ένα σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα μαλλιά σας ενυδατωμένα και υγιή.
#Περιόρισε την έκθεση στον ήλιο:
Ο ήλιος μπορεί να στεγνώσει τα μαλλιά σου. Φόρεσε ένα καπέλο για να τα προστατεύσεις και χρησιμοποίησε ένα μαλακτικό ή σπρέι με προστασία UV.
#Χρησιμοποίησε την κατάλληλη χτένα:
Το βούρτσισμα των μαλλιών σου όταν είναι στεγνά μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο και ζημιά. Αντίθετα, εάν χρησιμοποιήσεις μια χτένα με φαρδιά δόντια για να τα ξεμπερδέψεις απαλά, όταν είναι βρεγμένα, τα προστατεύεις!
#Ακολούθησε μια υγιεινή διατροφή:
Η κατανάλωση μιας διατροφής πλούσιας σε βιταμίνες και μέταλλα είναι σίγουρα βοηθητική ακόμα και για τα μαλλιά!
Φρόντισε να συμπεριλάβεις στη διατροφή σου τροφές όπως λαχανικά, ξηρούς καρπούς και λιπαρά ψάρια.
#Απολέπιση και λάδια θρέψης:
Ποιος σου είπε ότι και το κεφάλι δεν χρειάζεται απολέπιση;
Αναζήτησε στην αγορά προϊόντα απολέπισης και detox για το τριχωτό της κεφαλής και φυσικά μην ξεχνάς να εφαρμόζεις συχνά τα λαδάκια θρέψης στις άκρες των μαλλιών σου.
Ακόμα να σε πείσω;
Αλήθεια έστω και κάποια από αυτά να κάνεις θα δεις μεγάλη διαφορά στα μαλλιά σου!
Πηγή: https://www.faysbook.gr
Πηγή Φωτογραφιών: Unsplash
