10/3/2023
Πολλά φυσικά συστατικά μπορούν να προσφέρουν οφέλη για το δέρμα, είτε βρίσκονται μέσα σε προϊόντα περιποίησης είτε σε θεραπείες DIY.
Εδώ συγκέντρωσα, έπειτα από beauty έρευνα, μερικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του δέρματός σας:
#Aloe vera:
Η αλόη βέρα είναι ένα παχύφυτο που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
Μπορεί να βοηθήσει ώστε να καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα, να μειώσει τη φλεγμονή και να επιταχύνει την επούλωση των πληγών.
Η αλόη βέρα χρησιμοποιείται συχνά σε προϊόντα περιποίησης ενυδάτωσης αλλά και ως gel που παίρνεις απευθείας από το φυτό είναι θαυματουργό!
#Μέλι:
Το μέλι είναι ένα φυσικό υγραντικό, που σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία του.
Έχει επίσης αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για το δέρμα με τάση ακμής.
Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα προσώπου ή να προστεθεί σε προϊόντα περιποίησης για να ενυδατώσει και να θρέψει το δέρμα.
#Πράσινο τσάι:
Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και είναι ιδανικό για τη μείωση της ερυθρότητας και της φλεγμονής.
Το πράσινο τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τονωτικό ή να προστεθεί σε προϊόντα περιποίησης δέρματος για αντιοξειδωτική προστασία.
#Λάδι καρύδας:
Το λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα που βοηθούν στην ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος.
Έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες και είναι ιδανική επιλογή για επιδερμίδες με τάση ακμής.
#Κουρκουμάς:
Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό που έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και βοηθά στη δημιουργία ομοιόμορφου τόνου της επιδερμίδας.
Ο κουρκουμάς μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα προσώπου ή να προστεθεί σε προϊόντα περιποίησης για να μειώσει ερεθισμούς.
#Λάδι Jojoba:
Το λάδι Jojoba είναι ένα ελαφρύ λάδι που έχει παρόμοια σύνθεση με το φυσικό σμήγμα του δέρματος, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για όλους τους τύπους δέρματος.
Βοηθάει στη ρύθμιση της παραγωγής ελαίου, μειώνει τυχόν φλεγμονή και προσφέρει ενυδάτωση χωρίς να φράζει τους πόρους.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό και ότι αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για κάποιο άλλο.
Πηγή: https://www.faysbook.gr
Πηγή φωτογραφιών: Unsplash
