2/3/2023
Τα καλύτερα μυστικά ομορφιάς κρύβονται στα ράφια της κουζίνας και του ψυγείου μας. Η φύση μας έχει δώσει τόσα υλικά που με τη σωστή εφαρμογή και χρήση δίνουν τα επιθυμητά αποτελέσματα που θα έδιναν τα πανάκριβα προϊόντα ομορφιάς του εμπορίου.
Σκεφτήκατε ότι το πορτοκάλι, εκτός από βιταμίνες μπορεί να προσφέρει υπέροχη λαμπερή επιδερμίδα; Εκτός λοιπόν, από τη βιταμίνη C, το κάλιο, το ασβέστιο, το φώσφορο και την βιταμίνη Α που προσφέρει, είναι θησαυρός και για την επιδερμίδα, αλλά και για τη κυτταρίτιδα.
Μπορείς μάλιστα να φτιάξες σπιτικά μάσκα προσώπου που είναι και για όλους τους τύπους δέρματος. Η παρασκευή της είναι πανεύκολη και το μόνο που χρειάζεσαι είναι ακόμη 3 υλικά.
Η μάσκα προσώπου με πορτοκάλι
Χρειαζόμαστε:
- 2 κ. σούπας χυμό πορτοκαλιού
- 1 κ. σούπας μέλι
- 1 πολτοποιημένο μήλο
- 1/2 κ. γλυκού φασκόμηλο
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά καλά και στη συνέχεια ζεσταίνουμε το μείγμα για λίγο στο φούρνο μικροκυμάτων. Εφαρμόζουμε το μείγμα ομοιόμορφα στο πρόσωπο και το αφήνουμε για 20 λεπτά. Κατόπιν ξεπλένουμε με χλιαρό νερό χρησιμοποιώντας μια πετσέτα.
Τα οφέλη του πορτοκαλιού την υγεία
Η βιταμίνη C στα πορτοκάλια βοηθά το σώμα σας με πολλούς τρόπους:
- Προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες
- Βοηθά το σώμα να παράγει κολλαγόνο, μια πρωτεΐνη που επουλώνει τις πληγές και χαρίζει πιο λείο δέρμα
- Διευκολύνει την απορρόφηση του σιδήρου για την καταπολέμηση της αναιμίας
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, την άμυνα του οργανισμού απέναντι στα μικρόβια
- Επιβραδύνει την πρόοδο του εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας που σχετίζεται με την ηλικία, μια κύρια αιτία απώλειας όρασης
- Βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο
- Όταν αισθάνεστε άγχος, η βιταμίνη C μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα της κορτιζόλης και της αρτηριακής πίεσης.
Πηγή: https://www.youweekly.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
