29/3/2022
Δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς την ενυδατική κρέμα ημέρας στη ρουτίνα ομορφιάς σου! Την χρησιμοποιείς ευλαβικά κάθε πρωί, γιατί γνωρίζεις ότι είναι απαραίτητη για να έχεις υγιές δέρμα. Είσαι όμως σίγουρη ότι χρησιμοποιείς τη σωστή ενυδατική κρέμα;
Είναι αυτή που καλύπτει τις ανάγκες του δέρματός σoυ; Πώς μπορείς να μεγιστοποιήσεις την αποτελεσματικότητά της; Μάθε όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την κρέμα ημέρας σου, ώστε να κάνεις την σωστή επιλογή!
Επιλέγοντας τη σωστή ενυδατική κρέμα για το δέρμα σου:
- Λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα: Οι ελαφριές λοσιόν τείνουν να λειτουργούν καλύτερα για το λιπαρό δέρμα. Οι ενυδατικές κρέμες με άλφα-υδροξυοξέα βοηθούν στη διάλυση της περίσσειας λιπαρότητας, στην απολέπιση των πόρων και στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.Ως αποτέλεσμα, οι ενυδατικές κρέμες μπορούν να έχουν αντιγηραντικά αποτελέσματα.
Ωστόσο, τα άτομα με δέρμα με τάση ακμής θα πρέπει να αποφεύγουν τις ενυδατικές κρέμες με πάρα πολλούς διαφορετικούς τύπους οξέων, καθώς μπορούν να ερεθίσουν περαιτέρω την πάθηση. Για μια λίστα με τις κατάλληλες ενυδατικές κρέμες για λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Επιπλέον, μια λίστα με μη φαγεσωρογόνες επιλογές μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για καλύτερο δέρμα.
- Ευαίσθητο δέρμα: Αναζήτησε μια υποαλλεργική, χωρίς άρωμα ενυδατική κρέμα που περιέχει ελάχιστο αριθμό συστατικών και σκέψου να χρησιμοποιείς αποκλειστικά φυσικά προϊόντα εάν ταιριάζουν στις ανάγκες σου.
- Κνησμός ή ξηρό δέρμα: Το ξηρό δέρμα χρειάζεται μια πιο βαριά ενυδατική κρέμα σε πυκνότητα, όπως μια αλοιφή, για να χρησιμεύσει ως προστατευτικός φραγμός. Τα προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη, πρωτεΐνες, λανολίνη ή ορυκτέλαιο βοηθούν στη διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματός σας και στην προστασία της υγρασίας.
- Κανονικό δέρμα: Τα άτομα με κανονικό δέρμα πρέπει να αναζητούν κρέμες, οι οποίες είναι πιο ενυδατικές από τις λοσιόν, αλλά όχι τόσο παχύρρευστες όσο οι αλοιφές.
Τι άλλο πρέπει να γνωρίζεις
- Οι ενυδατικές κρέμες που περιέχουν αντιοξειδωτικά θα μπορούσαν να ωφελήσουν άτομα με όλους τους τύπους δέρματος.
- Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σου, θα πρέπει να χρησιμοποιείς ενυδατικές κρέμες που σου παρέχουν το επιπλέον όφελος της αντηλιακής προστασίας. Στόχευσε σε μια ενυδατική κρέμα με SPF επίπεδο 30 ή υψηλότερο.
- Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείς μόνο έναν τύπο ενυδατικής κρέμας. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια πιο βαριά ενυδατική κρέμα για να διατηρήσεις το σώμα σου ενυδατωμένο όλη την ημέρα, αλλά μια πιο ελαφριά, χωρίς άρωμα ενυδατική κρέμα για το πιο ευαίσθητο δέρμα του προσώπου σου.
- Ενυδάτωσε το δέρμα σου καθημερινά, ειδικά τη νύχτα, για καλύτερα αποτελέσματα.
- Προσπάθησε να αποφύγεις τα περιττά χρώματα και τα αρώματα. Διάβασε τις ετικέτες, καθώς ορισμένα προϊόντα θα μπορούσαν να περιέχουν συστατικά που θα ερεθίσουν το δέρμα σου ακόμα κι αν λένε χωρίς άρωμα.
- Εφάρμοσε ενυδατική κρέμα μετά το ντους σου όταν το δέρμα σου είναι ακόμα υγρό. Το νερό είναι ένα βασικό συστατικό ενός θρεπτικού, υγιούς δέρματος, επομένως η προσθήκη ενυδατικής κρέμας πάνω του θα βοηθήσει να κρατήσει αυτό το νερό και να το απορροφήσει περαιτέρω στο δέρμα σου. Οι αλλαγές συμπεριφοράς, όπως το να στεγνώνεις το δέρμα σας σε αντίθεση με το σκούπισμα, μπορεί να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγρασίας χωρίς έντονο ερεθισμό.
Πηγή: https://glance.gr
