20/3/2022
H βιταμίνη C είναι ένα πανίσχυρο φυσικό αντιοξειδωτικό, που δρα στην καρδιά των κυττάρων και βοηθά στην αποκατάσταση και πρόληψη των ορατών σημαδιών γήρανσης.
Η δράση της
Μειώνει τις καφέ κηλίδες
Δρα έναντι στο μπλε φως των ηλεκτρονικών συσκευών
Προλαμβάνει τη φωτογήρανση
Εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες
Διεγείρει τη φυσική παραγωγή του υαλουρονικού οξέος
Πως θα τη χρησιμοποιήσεις
Βάλε μία κρέμα πλούσια σε ενυδατικούς παράγοντες που εκτός από αντηλιακούς δείκτες θα περιέχει και βιταμίνη C. Εφάρμοσέ μία μικρή ποσότητα σε καθαρό πρόσωπο το πρωί και δώσε λίγο χρόνο στην επιδερμίδα σου για να δεις πώς θα αντιδράσει. Αν δεν υπάρξουν ερεθισμοί ένταξέ την στην καθημερινή σου beauty routine.
Extra tips
Φυσικές πηγές βιταμίνης C είναι τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά όπως είναι τα μανταρίνια, το μπρόκολο, οι φράουλες, το ακτινίδιο, οι κόκκινες και οι πράσινες πιπεριές, οι τομάτες αλλά και ο μαϊντανός.
Πηγή: https://www.roulastamatopoulou.com
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
