12/10/2025
Έχουμε μιλήσει για το slugging μερικές φορές εδώ, αλλά καθώς όλο και περισσότερες γυναίκες αρχίζουν να συμμετέχουν στην εξάσκηση, είναι σημαντικό να ξεπεράσετε μερικά λάθη που πρέπει να αποφύγετε όταν εφαμόζετε το τελευταίο σας στρώμα.
Ως γρήγορη ανανέωση: Το slugging συνεπάγεται την εφαρμογή μιας αποφρακτικής ενυδατικής κρέμας ως το τελευταίο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας για να κλειδώσετε την ενυδάτωση και να αποτρέψετε την διαεπιδερμική απώλεια νερού.
Οι περισσότερες αναζητούν προϊόντα με βάση τη βαζελίνη, αλλά υπάρχουν και άλλες, πιο φιλικές προς το περιβάλλον επιλογές.
Ακολουθούν τρία λάθη που μπορεί να κάνετε κατά το slugging και πώς να τα αποφύγετε:
Συνδυασμός ισχυρών ενεργών ουσιών όπως τα ρετινοειδή
Ενώ το slugging είναι μια εξαιρετική πρακτική για το κλείδωμα σε εξαιρετικά ενυδατικά συστατικά, όπως το υαλουρονικό οξύ ή η νιασιναμίδη, δεν παίζει τόσο καλά με ισχυρότερα ενεργά συστατικά.
Οι αποφρακτικές ενυδατικές κρέμες παγιδεύουν τα πάντα από κάτω και τίποτα δεν ξεπερνά το τελευταίο στρώμα – και η παγίδευση σε αυτά τα δραστικά βαρέως τύπου είναι μια συνταγή για ερεθισμό.
Στην πραγματικότητα, αυτή η διαδικασία μπορεί να κάνει τα συστατικά ακόμα πιο δυνατά. Ενώ μπορεί να θέλετε όλη την επιπλέον ενυδάτωση που μπορείτε να πάρετε από τον ορό HA, μάλλον δεν θα πρέπει να προσπαθήσετε να ανεβάσετε τα ρετινοειδή σας, καθώς είναι ήδη απίστευτα δυνατές φόρμουλες.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε slugging καθόλου εάν χρησιμοποιείτε ρετινοειδή, απλώς μην χρησιμοποιείτε και τα δύο την ίδια νύχτα.
Slugging σε φάση που είναι ενεργά τα ξεσπάσματα
Όπως εξηγήσαμε παραπάνω, οι αποφρακτικές ενυδατικές κρέμες παγιδεύουν ό,τι υπάρχει στο δέρμα σας κάτω από το ενυδατικό στρώμα. Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε εξάρσεις, σίγουρα δεν θέλετε να κλειδώσετε τα βακτήρια και το λάδι που προέρχονται από τα σπυράκια σας. Αντ’ αυτού, ψάξτε για μια μη φαγεσωρογόνο ενυδατική κρέμα για να διασφαλίσετε ότι το δέρμα σας είναι επαρκώς ενυδατωμένο χωρίς να φράξετε περαιτέρω τους πόρους.
Και αν αντιμετωπίζετε αρκετά σταθερά ξεσπάσματα, ίσως θελήσετε να επανεξετάσετε το slugging εντελώς. Για να είμαι ειλικρινής, το slugging δεν συνιστάται καθόλου σε άτομα με λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα, ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε ένα μη φαγεσωρογόνο προϊόν, ένα τέτοιο αποφρακτικό περιβάλλον μπορεί να παγιδέψει νεκρό δέρμα και λιπαρότητα και να προκαλέσει την ανάπτυξη της ακμής.
Μην ξεχνάτε να καθαρίζετε το πρόσωπό σας το επόμενο πρωί
Δεν χρειάζονται όλοι έναν πρωινό καθαρισμό. Εάν έχετε εξαιρετικά ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, ο περιορισμός του καθαρισμού σας σε μία φορά την ημέρα μπορεί πραγματικά να βοηθήσει το δέρμα σας να κρατήσει λίγη από την υγρασία που έχετε. Αλλά αν επιλέγετε να κάνετε slugging τη νύχτα, αυτός ο καθαρισμός το πρωί είναι απαραίτητος.
Όπως είπαμε, οι αποφρακτικές ενυδατικές κρέμες έχουν τη δυνατότητα να φράξουν τους πόρους σας και ουσιαστικά σφραγίζουν το δέρμα σας. Αυτό είναι υπέροχο για λίγες ώρες ή για μια νύχτα, αλλά δεν πρέπει να πάει στην επόμενη μέρα – ειδικά αν επιλέξετε να κάνετε στρώσεις μακιγιάζ.
Ως βέλτιστη πρακτική, ξεπλύνετε όλα τα υπολείμματα με ένα απαλό καθαριστικό για να διασφαλίσετε ότι έχετε έναν καθαρό, γυμνό καμβά για τα επόμενα προϊόντα περιποίησης του δέρματος ή/και μακιγιάζ σας.
Πηγή: https://www.allyou.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
