ΚεντρικήΜαγειρική

Αλμυρά pancakes λαχανικών

18/9/2025

Υλικά (6 τεμάχια)

  • 1 αβγό
  • 1 κολοκύθι, τριμμένο και καλά σουρωμένο
  • 1 καρότο, τριμμένο
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. γιαούρτι (με χαμηλά λιπαρά)
  • 2 κ.σ. αλεύρι βρώμης
  • λίγο αλάτι και πιπέρι
  • ½ κ.γ. αποξηραμένο θυμάρι
  • ½ κούπα ανθότυρο χλωρό, λιωμένο με ένα πιρούνι

Εκτέλεση

  • Βήμα 1: Βάζουμε τα τριμμένα λαχανικά σε ένα μπολ.
  • Βήμα 2: Σταδιακά προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά στο μπολ με τα λαχανικά.
  • Βήμα 3: Ανακατεύουμε απαλά μέχρι να σχηματιστεί ένας πηχτός χυλός.
  • Βήμα 4: Σε αντικολλητικό τηγάνι, λαδωμένο με ελάχιστο ελαιόλαδο, ψήνουμε τα pancakes σε μέτρια φωτιά για περίπου 2 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να αποκτήσουν χρυσαφί χρώμα.

Related posts

«Μέσα σε 3 χρόνια είδαμε στην Ελλάδα δύο φαινόμενα των 1.000 ετών» – Καμπανάκι Λέκκα για την κλιματική αλλαγή

xristiana

Γιατί εκατομμύρια κουνούπια κάνουν «ελεύθερη πτώση» από ελικόπτερο

xristiana

Κλιματική αλλαγή: Πώς αυξάνεται η θερμική καταπόνηση στην Ελλάδα – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

xristiana