Month : Οκτώβριος 2026

ΚεντρικήΥγεία

Γρίπη και COVID μαζί και φέτος: Ποιοι κινδυνεύουν-Πότε ξεκινά ο εμβολιασμός

xristiana
1/10/2026 Από τα μέσα Οκτωβρίου ο αντιγριπικός εμβολιασμός. Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν κατά προτεραιότητα και τι έδειξαν τα στοιχεία του ΕΟΔΥ για την περίοδο 2025-2026....
ΚεντρικήΥγεία

Τι μπορεί να αποκαλύψει η φωνή για τη γήρανση του εγκεφάλου και τη γνωστική μας υγεία

xristiana
1/10/2026 H φωνή και ο τρόπος με τον οποίο μιλάμε φαίνεται να μπορούν να αποκαλύψουν στοιχεία όχι μόνο για την ηλικία μας, αλλά και για...
ΚεντρικήΥγεία

Η σκοτεινή πλευρά των «καλών» λιπαρών: Όταν τα ωμέγα μπορεί να αφοπλίζουν την άμυνα απέναντι στον καρκίνο

xristiana
1/10/2026 Εδώ και δεκαετίες έχουν αποκτήσει σχεδόν το φωτοστέφανο του «καλού λίπους». Τα ωμέγα λιπαρά οξέα βρίσκονται στα ψάρια, στους ξηρούς καρπούς, στους σπόρους και...
ΚεντρικήΥγεία

Η Ελλάδα γερνά και η «εποχή της μακροζωίας» απαιτεί αλλαγές στην υγεία και την κοινωνική φροντίδα

xristiana
1/10/2026 Η δημογραφική γήρανση και η ανάγκη επανασχεδιασμού των συστημάτων υγείας και κοινωνικής φροντίδας βρίσκονται στο επίκεντρο της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας των Μεγαλύτερων Ηλικιακά Ανθρώπων,...
ΚεντρικήΥγεία

Οι 5 καλύτερες τροφές πριν πέσετε στο κρεβάτι για έναν ποιοτικό και βαθύ ύπνο, σύμφωνα με διατροφολόγους

xristiana
1/10/2026 Ερευνητές έχουν εξετάσει αρκετές καθημερινές τροφές για να διαπιστώσουν αν μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να κοιμούνται ευκολότερα, περισσότερο και καλύτερα, με ορισμένα σημαντικά...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς να διορθώσετε την κακή στάση του σώματος: Ένας πλήρης οδηγός για κάθε ηλικία – Τι λειτουργεί και τι όχι

xristiana
1/10/2026 Οι περισσότεροι γνωρίζουν πώς είναι η σωστή στάση του σώματος. Όμως αυτό από μόνο του δεν αρκεί για να αποτραπεί το καμπούριασμα. Όταν το...
ΚεντρικήΥγεία

Ειδικοί προειδοποιούν: 5 γαστρεντερικά συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

xristiana
1/10/2026 Μερικές φορές, μια έντονη κρίση διάρροιας οφείλεται απλώς στο άγχος ή σε μια γαστρεντερίτιδα που διαρκεί μόλις ένα εικοσιτετράωρο. Τα αέρια και το φούσκωμα...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Σεισμός τώρα 3,8 Ρίχτερ στη Θήβα

xristiana
1/10/2026 Σεισμός 3,8 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε κοντά στη Θήβα, σύμφωνα με προκαταρκτική εκτίμηση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών. Πού εντοπίζεται το...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Δήμος Διονύσου: Απομακρύνεται λύκος από το Κρυονέρι

xristiana
1/10/2026 Με απόφαση της Γενικής Γραμματείας Δασών, ξεκινά η απομάκρυνση λύκου που έχει εξοικειωθεί με τον άνθρωπο και εμφανίζεται κοντά σε σπίτια στο Κρυονέρι, στον...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Οι παγετώνες στην Ελβετία λιώνουν μπροστά στα μάτια μας – Μεγάλη απειλή για υδροηλεκτρική ενέργεια και γεωργία

xristiana
1/10/2026 Μέχρι πριν από λίγα χρόνια, οι επιστήμονες θεωρούσαν «ακραία» την απώλεια του 2% των ελβετικών παγετώνων μέσα σε έναν χρόνο. Το 2026 χάθηκε σχεδόν...