ΚεντρικήΜαγειρική

Καλοκαιρινή πίτα με λαχανικά χωρίς φύλλο

2/8/2022

Υλικά

1 μεγάλη μελιτζάνα φλασκα
1 μεγάλο κολοκύθι
1 σφιχτή ντομάτα 
1 μεγάλη πατάτα 
1 ξερό κρεμμύδι 
10-15 κλωνάρια μαϊντανό 
2-3 κ.σ δυόσμο 
3 αυγά 
1 κούπα τριμμένη φέτα 
1 κούπα αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 
1 κ.γλ baking 
αλάτι 
ππιπέρι 
1/3 κουπας ελαιόλαδο
1/3 κουπας γάλα

https://www.instagram.com/p/CfTFnJzo-Bv/embed/captioned/?cr=1&v=14&wp=540&rd=https%3A%2F%2Fwww.govastileto.gr&rp=%2Fmageiriki%2Fkalokerini-pita-me-laxanika-xoris-filo%2F#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A1344.0999999998603%2C%22ls%22%3A376.39999999990687%2C%22le%22%3A960.6999999999534%7D

Εκτέλεση

Τρίβουμε στον τρίφτη την πατάτα και το κολοκύθι και στίβουμε με τα χέρια μας να φύγουν τα υγρά.

Ψιλοκόβουμε την μελιτζάνα,  το κρεμμύδι,  τα μυρωδικά και την ντομάτα.

Σε μια σουπιέρα ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί. 

Στο κλασικό πυρέξ λαδώνουμε την επιφάνεια, ρίχνουμε το μείγμα και ψήνουμε για 50′ στους 180 βαθμούς στις αντιστάσεις.

Τα υλικά μπορείτε να τα αυξομειώσετε βάσεις της ποσότητας που θέλετε (πάντοτε αναλογικά).

Πηγή: https://www.govastileto.gr

Related posts

Τι σχέση έχουν οι λαβύρινθοι με τα επίπεδα άγχους σας;

xristiana

Πρωτοποριακή θεραπεία για το Αλτσχάιμερ: Φως και ήχος μπορεί να επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου

xristiana

«Χορεύουμε Για Την Ηλιαχτίδα»

xristiana