16/1/2022
Η Tania Kapila η οποία ασχολείται με την ιατρική των ποδιών δίνει τέσσερις συμβουλές για τις γυναίκες που επιμένουν να ορκίζονται στα ψηλά τακούνια, αφού φυσικά ξεκαθαρίσει μερικά πράγματα όπως ότι «δεν υπάρχουν πραγματικά ξεκούραστα ψηλοτάκουνα» και «δεν υπάρχει ιδανικό ψηλό τακούνι καθώς όλα θα τραυματίσουν τα πόδια».
Τα tips που ακολουθούν απλώς θα σας βοηθήσουν να βρείτε τακούνια τα οποία δεν θα καταστρέψουν τα πόδια σας:
To καλύτερο ύψος για τα τακούνια σας είναι ανάμεσα στα 3 και στα 5 εκατοστά. Αν είναι ψηλότερο θα συνθλίβει τα δάκτυλά σας σε κάθε σας βήμα και θα πονάτε.
Προσοχή στη μύτη του τακουνιού: αν είναι μυτερή θα πιέζει μέσα τα δάχτυλά σας και θα πονάτε επιπλέον. Με την τετράγωνη ή τη στρογγυλή είναι καλύτερα τα πράγματα.
Καλύτερα να επιλέξετε ένα υλικό που να αναπνέει, όπως το suede, ώστε τα πόδια σας όσο το δυνατόν να αερίζονται. Βοηθάει.
Επίσης καλό είναι να γνωρίζετε ότι τα πόδια σας αλλάζουν μέγεθος διότι πρήζονται μέσα στην ημέρα γι αυτό καλό είναι να αγοράζετε παπούτσια το απόγευμα παρά το πρωί.
Πηγή: https://www.govastileto.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
