Για ποιο λόγο εμφανίζετε η κυτταρίτιδα στο σώμα; Και πώς να την καταπολεμήσετε;

33

27/7/2021

Συνέχεια ακούμε την λέξη κυτταρίτιδα, αλλά δεν ξέρουμε στην ουσία τι σημαίνει.

Κάτω από το δέρμα μας υπάρχει ένα δίκτυο συνδετικού ιστού που κρατά το λίπος στη θέση του.

Εάν αυτό το δίκτυο δεν είναι ισχυρό και οι ιστοί δεν είναι καλά συνδεμένοι μεταξύ τους, το λίπος αρχίζει να διαπερνά αυτό το πλέγμα και να διογκώνεται δημιουργώντας ακανόνιστους κυματισμούς στην επιφάνεια.

Το στρες από μόνο του δεν επιδρά άμεσα στην εμφάνιση κυτταρίτιδας, αλλά γιατί συνοδεύεται από κακές πρακτικές καθημερινότητας, η απώλεια βάρους μπορεί να ρυθμιστεί μέσω υγιεινής διατροφής και συστηματικής άσκησης, αλλά και στη μείωση της κυτταρίτιδας.

Το λίπος, έχει αποδειχθεί ότι όσο αυτό μειώνεται από το σώμα, τόσο βελτιώνεται η εσωτερική δομή του δέρματος.

Η αλλαγή της διάθεσης σας και η επιμονή στην άσκηση αποτελούν μονόδρομο για ένα πρώτο βήμα κατά της κυτταρίτιδας.  

Πηγή: https://www.roulastamatopoulou.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com