Σεμινάριο Με Θέμα Την Μέθοδο Mindfulness

29

16/1/2021

Το studio pilates Experience διοργανώνει σεμινάριο με θέμα την μέθοδο  Mindfulness, την τρίτη 19/01 5:00 με 7:00 το απόγευμα μεσω την εφαρμογής zoom.

Το Mindfulness είναι μία πρακτική η οποία δημιουργήθηκε από τον καθηγητή ιατρικής Jon Kabbat Zin, στο τμήμα της Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Μασαχουσσέτης το 1979, με σκοπό την καλύτερη διαχείριση του στρες, του πόνου και των ασθενειών.

Για να συμμετέχετε στο δωρεάν σεμινάριο, επικοινωνήστε μαζι μας για να σας στείλουμε το link.

Δεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή.